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Non sono solo uno sport da combattimento, ma anche un vero e proprio stile di vita. Ecco la guida del Lifestyle di un praticante di Arti marziali. Parliamo di alimentazione, abbigliamento giusto per l’allenamento, cosa fare e non fare pre/post-workout, buone e cattive abitudini di un vero “marzialista”. Tutto questo attraverso le esperienze di chi pratica il combattimento come sport/lavoro, ma anche di chi ha scelto di allenarsi per tenersi in forma e sfogare le frustrazioni del lavoro o della vita in generale con della sana attività fisica.

MMA Femminile_Le lottatrici più belle
Le lottatrici di MMA sono sempre più amate e apprezzate, alcune di loro vantano milioni di follower sui social e sono delle vere e proprie superstar. Qualche anno fa, nell'immaginario di chi non conosce gli sport da combattimento, le donne che combattevano erano muscolose e non avevano niente di femminile. Niente di più sbagliato!
MMA Femminile Top Fighter
MMA Femminile, una disciplina che fino a poco più di 10 anni fa non era destinata a diventare quello che è oggi. Grazie ai nomi più importanti di questa categoria, il pubblico si è appassionato sempre di più e negli anni il livello è diventato altissimo. Vediamo quali sono le nostre fighter preferite, o...
La storia di Giorgio Petrosyan - milione di dollari
La storia di Giorgio Petrosyan è qualcosa di incredibile. In un periodo storico complicato per quello che riguarda il tema dell'immigrazione e l'integrazione, la vita di Giorgio e della sua famiglia acquista ancora più fascino. Il piccolo Gevorg Petrosyan nasce nel 1985 a Yerevan, in quella che al tempo era la Repubblica Socialista Sovietica Armena. In quel periodo...
Ronda Rousey infortunio
Ronda Rousey è sicuramente una delle ex-star UFC che è rimasta nel cuore di tutti. Campionessa senza rivali per molto tempo e bellissima icona di questo sport al femminile. Un passato da Judoka per "Rowdy", da fighter e da lottatrice di Wrestling nella WWE. Una carriera di successi senza precedenti.
Tony Ferguson
Ecco le rivelazioni degli ultimi giorni sullo stato di salute mentale di Tony Ferguson, che ha avuto comportamenti preoccupanti in seguito a UFC 229. Il 16 Febbraio la moglie di Tony ha chiamato la polizia dichiarandosi seriamente preoccupata dai suoi atteggiamenti. Ferguson non stava facendo male a nessuno e non era violento, ma lanciava...
Alimentazione Vegana - Nate Diaz
Alimentazione vegana, è possibile seguirla e rimanere competitivi, anche negli sport da combattimento? Se consideriamo che ci sono numerosi atleti oggi che hanno fatto questa scelta alimentare, e che alcuni di questi sono stati anche dei super campioni, allora direi che è sicuramente possibile. Di sicuro è un argomento...
Luca Anacoreta - Intervista per Fight Sport Italia
Luca Anacoreta, per chi non lo sapesse, è uno degli atleti che più ci rappresenta a livello internazionale nel mondo del Brasilian Jiu Jitsu. Allena nella sua palestra a Roma, ed è conosciuto per essere stato la prima cintura nera ad affermarsi ad alti livelli in questa disciplina. Nel circuito "International Brazilian Jiu Jitsu...
Joyce Vieira
La lottatrice di MMA Joyce Vieira, 27 anni, conosciuta come la principessa Fiona, è stata coinvolta in una vicenda molto spiacevole. Durante un suo photo shoot ha beccato un uomo che si stava masturbando e lo ha allontanato prendendolo a pugni. La bellissima fighter stava facendo un servizio fotografico sulla spiaggia di Cabo Frio...
Conor McGregor Whiskey Problem
Conor McGregor è sicuramente uno dei lottatori che ha cambiato il mondo delle MMA. Con il suo arrivo in UFC, tante persone si sono appassionate a uno sport che prima di quel momento non conoscevano assolutamente. Tutti ci ricordiamo i suoi devastanti KO, quel sinistro che nessuno poteva fermare. E come dimenticare la conquista...
Arti Marziali: come, quando e perchè? Partiamo subito da un concetto: praticarle è per tutti, uomini, donne e bambini, non ci sono limiti soprattutto di età. Ti sei raccontato fino a ora un sacco di scuse per non iniziare ad andare in palestra, ma adesso hai deciso finalmente di iniziare a allenarti e...

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UFC Fort Lauderdale ci ha regalato grandi soddisfazioni, abbiamo visto ottimi incontri, molto combattuti, e fighter tornati alla ribalta.
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Paige VanZant (7-4) e Rachael Ostovich (4-4) si affronteranno sabato 19 Gennaio 2019 a UFC Brooklyn. Una sfida che aveva rischiato di...
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UFC Brasilia: evento surreale a porte chiuse

UFC Brasilia è stato sicuramente uno degli eventi più surreali nella storia della MMA. Senza pubblico e solo una parte dello staff...