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Non sono solo uno sport da combattimento, ma anche un vero e proprio stile di vita. Ecco la guida del Lifestyle di un praticante di Arti marziali. Parliamo di alimentazione, abbigliamento giusto per l’allenamento, cosa fare e non fare pre/post-workout, buone e cattive abitudini di un vero “marzialista”. Tutto questo attraverso le esperienze di chi pratica il combattimento come sport/lavoro, ma anche di chi ha scelto di allenarsi per tenersi in forma e sfogare le frustrazioni del lavoro o della vita in generale con della sana attività fisica.

Marvin Vettori e Tony Effe coinvolti in una rissa contro Ion Real Deal
Marvin Vettori e Tony Effe sono stati coinvolti in un brutto episodio durante la Milano Boxing Night di venerdì scorso all'Allianz Cloud. Tony Effe è un noto trapper, fondatore e leader della Dark Polo Gang, gruppo famosissimo nella scena romana. Si allena ormai da anni con gente del calibro di Giorgio Petrosyan ed è...
MMA Femminile_Le lottatrici più belle
Le lottatrici di MMA sono sempre più amate e apprezzate, alcune di loro vantano milioni di follower sui social e sono delle vere e proprie superstar. Qualche anno fa, nell'immaginario di chi non conosce gli sport da combattimento, le donne che combattevano erano muscolose e non avevano niente di femminile. Niente di più sbagliato!
MMA Femminile Top Fighter
MMA Femminile, una disciplina che fino a poco più di 10 anni fa non era destinata a diventare quello che è oggi. Grazie ai nomi più importanti di questa categoria, il pubblico si è appassionato sempre di più e negli anni il livello è diventato altissimo. Vediamo quali sono le nostre fighter preferite, o...
Luca Anacoreta - Intervista per Fight Sport Italia
Luca Anacoreta, per chi non lo sapesse, è uno degli atleti che più ci rappresenta a livello internazionale nel mondo del Brasilian Jiu Jitsu. Allena nella sua palestra a Roma, ed è conosciuto per essere stato la prima cintura nera ad affermarsi ad alti livelli in questa disciplina. Nel circuito "International Brazilian Jiu Jitsu...
Top 10 MMA Fighters Fight Sport Italia
Top 10 MMA Fighters, da dove partire? Con la UFC che si avvicina lentamente a festeggiare 30 anni di storia nei prossimi 3 anni, ci siamo domandati quali siano stati i fighters di MMA che hanno cambiato la storia più recente della federazione e dello sport. Partiamo però con un po’ di storia: nel 1993 la...
People's Champ, il campione della gente. E' così che si definisce un fighter che non ha mai raggiunto il titolo, ma è entrato nei cuori di tutti i fan dello sport. Il primo a farsi chiamare così è stato il grande Muhammad Ali, e nel mondo della boxe non c'è storia. E poi lui...
MMA Fans - La dura vita nel 2020
MMA Fans: se provate a digitare su Google queste due semplici parole non riuscirete a trovare una "definizione" giusta. Nella maggior parte dei casi, questa nuova passione che sta crescendo, non è ancora interpretata nel modo migliore. Sono ancora troppi quelli che vedono nelle arti marziali in generale solo violenza e sangue.Ma è questo quello che da...
La storia di Giorgio Petrosyan - milione di dollari
La storia di Giorgio Petrosyan è qualcosa di incredibile. In un periodo storico complicato per quello che riguarda il tema dell'immigrazione e l'integrazione, la vita di Giorgio e della sua famiglia acquista ancora più fascino. Il piccolo Gevorg Petrosyan nasce nel 1985 a Yerevan, in quella che al tempo era la Repubblica Socialista Sovietica Armena. In quel periodo...
Ronda Rousey infortunio
Ronda Rousey è sicuramente una delle ex-star UFC che è rimasta nel cuore di tutti. Campionessa senza rivali per molto tempo e bellissima icona di questo sport al femminile. Un passato da Judoka per "Rowdy", da fighter e da lottatrice di Wrestling nella WWE. Una carriera di successi senza precedenti.
Conor McGregor Whiskey Problem
Conor McGregor è sicuramente uno dei lottatori che ha cambiato il mondo delle MMA. Con il suo arrivo in UFC, tante persone si sono appassionate a uno sport che prima di quel momento non conoscevano assolutamente. Tutti ci ricordiamo i suoi devastanti KO, quel sinistro che nessuno poteva fermare. E come dimenticare la conquista...

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UFC 247 ha sollevato dei grossi interrogativi sul giudizio finale della commissione tecnica del Texas. La vittoria di Jones su Reyes ha...
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UFC 284: Makhachev si aggiudica lo scontro tra campioni

UFC 284, la battaglia tra Islam Makhachev e Alexander Volkanovski. Un vero scontro tra due campioni che non ha deluso le aspettative.
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UFC Vancouver: Gaethje batte Cerrone

UFC Vancouver ha consacrato Justin Gaethje come nuovo contender per il titolo dei pesi leggeri UFC. Gaethje veniva dalla...
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UFC 244 notte spettacolare. Masvidal batte Diaz, polemiche per lo stop

UFC 244 ci ha regalato davvero grandi emozioni, proprio come era previsto. La card prevedeva una serie di incontri davvero interessanti già...
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Tyson Fury in gran forma batte Tom Schwarz per TKO

Tyson Fury ha battuto a Las Vegas Tom Schwarz, che interrompe la sua striscia di 24 vittorie consecutive. Fino a qui niente...
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Marvin Vettori: “The Italian Dream” passato, presente e futuro

La vita e le curiosità sul fighter italiano Marvin Vettori è diventato il simbolo delle MMA italiane nel...